Хоккейные подкатки: для чего они нужны?
Правильное катание – это 50% успеха в хоккее; об этом скажет любой профессиональный игрок. Такая суровая игра как хоккей требует отточенной техники, собранности и уверенной координации движений, и без регулярных тренировок по катанию добиться высокого уровня очень и очень непросто. А потому совершенствовать катание на коньках лучше с самого начала тренировок.
Профессиональные хоккеисты рекомендуют не ограничиваться групповыми тренировками и обязательно включать подкатки в график занятий. Оттачивая основные технические навыки, юный спортсмен не только повышает уровень своей физической подготовки, но и обретает уверенность в собственных силах, что в последующем поможет ему совершенствовать мастерство и покорять новые спортивные вершины.
Хоккейные подкатки позволяют «прокачать» самые разные навыки. Во-первых, маленькие хоккеисты улучшают технику катания на коньках, осваивают полезные приемы и «фишки», такие как скольжение, посадка, резкость, стартовая скорость и другие, а также совершенствуют технику владения клюшкой. Во-вторых, они совершенствуются и повышают уровень мастерства, учатся делать точную и сильную подачу, практикуя различные виды бросков и щелчков. Третьим важным аспектом является отработка тактических приемов, изучение грамотных способов владения телом и освоение силовых приемов в различных ситуациях и столкновениях, неизбежных во время игры, даже если подразумеваем хоккей для детей.
С какого возраста начинать хоккейные подкатки?
Если вы мечтаете о серьезной профессиональной карьере для вашего ребенка, имеет смысл начинать детские хоккейные подкатки с 4-5 лет, при этом аккуратно и грамотно подключая юного спортсмена к тренировочному процессу. Однако не следует забывать, что детский хоккей – это не игра в песочнице, а серьезный спорт с соответствующими нагрузками, и общее количество и интенсивность тренировок нужно рассчитывать исходя из индивидуальных способностей ребенка. Конечно, многие родители мечтают о серьезной профессиональной карьере для своего ребенка, но в погоне за результатом нельзя забывать о здоровье и физических возможностях маленького хоккеиста. В нашей школе вы всегда можете проконсультироваться с тренером, который подскажет, каким должен быть оптимальный график именно для вашего ребенка и даст все необходимые рекомендации.