ice Day
Детский хоккей Москвы набирает обороты прямо сказать вовсе не по-детски. У родителей есть свои собственные причины пустить ребёнка в это поприще: скорость, умение, стратегия, сила или что-то еще, что снова и снова привлекают к игре. Но не все понимают насколько важна игра, подобная хоккею, для детей в нашей жизни.
Хоккей приносит пользу ребенку множеством способов, в том числе физически, эмоционально и умственно.
1. Хоккей — фантастическое упражнение. Хоккей — одна из лучших игр, стимулирующих сердечно-сосудистую систему. Чередование между катанием и отдыхом (так называемое интервальное занятие в мире фитнеса) повышает эффективность сердечно-сосудистой системы, позволяя ей быстрее доставлять кислород в мышцы. Это также помогает предотвратить травмы, которые часто случаются в других видах спорта. Игра в хоккей сжигает тонну калорий. Многие дети сталкиваются с проблемами в весе и диабетом в результате употребления в пищу продуктов с высокими вкусовыми, но с низкими питательными качествами. Игра в хоккей один или два раза в неделю может компенсировать увлечение теми продуктами, которые дети так любят. Плюс растущий организм получает внутреннюю энергию и желание выходить на улицу вместо того, чтобы лежать на диване. Хоккей требует высокого уровня координации; регулярная игра может развить общие двигательные навыки ребенка, что приводит к улучшению с более сложными мелкими двигательными навыками и улучшает координацию зрения, что может привести к лучшему пониманию пространственных ощущений. Это также требует силы, что может принести пользу ребенку в любой деятельности, которую он преследует. Более сильные мышцы улучшают выносливость и создают более сильные кости.
2. Детский хоккей строит характер. Поскольку хоккей — это командный вид спорта, дети, которые играют, изучают ценность работы с другими. Они выясняют, как полагаться на товарищей по команде и понимать, что сотрудничество является ключом к успеху. Детская школа хоккея воспитывает командный дух, который поощряет доверие, ответственность и спортивность. Эти уроки расширяются во взрослую жизнь, так как товарищи по команде превращаются в коллег, тренеры становятся боссами, а команды становятся компаниями, для которых они работают. Часто упускаемое из виду преимущество командных видов спорта, включая хоккей, развивает способность принимать потрясения в жизни с равновесием и спокойствием. Испытания победы и поражения, которые приходят с хоккеем, помогают ребенку справляться с победами и потерями в жизни. Хоккей также способствует сильному чувству себя, позитивной самооценке и гордости. Использование положительного самоотключения и управления стрессом помогает сбалансировать взгляд ребенка на жизнь.
3. Детский хоккей улучшает умственную гибкость. Хоккей — быстрый спорт. Игра развивается в секундах, и импульс может меняться в мгновение ока. Ребенок, который может научиться действовать в такой среде, улучшит способность принимать быстрые решения. Концентрация также улучшена; способность сосредоточиться во время игры облегчит концентрацию во время обучения. Это стратегический спорт. Понимание того, как одно событие может привести или даже создать другое, важно для успеха в жизни. Когда ребенок развивает навыки, чтобы сделать это на льду, он может затем перевести навыки в жизнь. Дети также учатся использовать ментальные образы, умение, которое может помочь в понимании того, как что-то делать. Психические образы также часто используются взрослыми для достижения целей.
Исследования показали, что дети, которые посещают детские школы хоккея в молодом возрасте, с большей вероятностью будут продолжать играть в этот спорт на протяжении всей своей жизни. На самом деле, молодые хоккеисты в три раза чаще, чем баскетболисты, и почти в два раза чаще, чем футболисты, продолжают заниматься спортом всю жизнь. Поставив ребенка в хоккейную программу, вы создаете пожизненного энтузиаста и ориентированного на здоровье человека.
Имея это ввиду, школа хоккея Ice Day не остаётся в стороне от развития детского хоккея в Москве. Информация о занятиях по хоккею для детей у нас, с опытными тренерами, находится здесь.