Инструктор по фигурному катанию
Варвара Шинкаренко
Образование:
РГУФКСМИТ
Достижения:
КМС по фигурному катанию
ЭШВСМ «Москвич», СДЮШОР «Юность Москвы»
Победитель Кубка Наций 2013 года в массовых танцах на льду (team
«ALEKO»)
Участник ледовых шоу
МГУ им. Ломоносова
FPA (персональный тренер)
Стаж: 4 года
Тренировочный подход:
Начальная ледовая подготовка для детей от 3-х лет и взрослых
Обучение технике скольжения, прыжков, вращений
Индивидуальный подход к каждому ученику, исходя из его
физиологических особенностей
Подготовка к тестам по скольжению
Составление персонального тренировочного плана
Психорегулирующие и идеомоторные тренировки
Видеоразбор прокатов и отдельных элементов
Постановка и отработка программ для спортсменов и любителей
ОФП/ СФП/ растяжка / хореография/ джаз-класс