Разберем подробно технику владения клюшкой и шайбой. Укажем вам на распространенные ошибки. И надеемся что вы повысите свое мастерство и владение клюшкой .
Рост клюшки должен быть примерно по уровню носа, когда мы стоим на коньках. Но все индивидуально. Например Алексей Ковалев, наш прославленный хоккеист, играл очень короткой клюшкой. Примерно по грудь и это не мешало ему быть одним из лучших игроков НХЛ.
Как правильно держать клюшку
Верхняя рука берет за конец клюшки , нижняя спускается ниже примерно на 1/3 . Верхнее ребро клюшки должно быть между большим и указательным пальцем верхней руки.
Короткое ведение — ведение перед собой. Перекатываем шайбу с одной стороны крюка на другую. Стараемся контролировать шайбу на пятке либо середине крюка и закрывать шайбу с удобной и не удобной стороны. За это отвечает кисть верхней руки.
Широкое ведение — перемещаем вес тела с одной ноги на другую и вместе с весом тела перемещаем клюшку с шайбой. Верхняя рука держится перед собой в районе живота. Ни в коем случае не держать ее сильно сбоку либо близко к телу, тем самым закрепощая движения. Нижняя рука ходит по клюшке. Верхнюю руку при широком ведении подтягиваем немного вверх и на себя.
Боковое движение делается практически также как широкое. Механика движений идентична .
Движение с носка на пятку. В этом упражнении особую роль играет кисть верхней руки, которую нужно развернуть так , чтобы носок крюка как бы врезался в землю и затем возвращался в исходное положение
Это был первый урок владения клюшкой и шайбой, смотрите другие упражнения для хоккеистов. Если же у вас остались вопросы , то пишите нам на электронную почту либо звоните по указанному номеру. С удовольствием ответим на ваши вопросы. Всем прекрасного дня!
